Hardlopen, een groot woord voor wat ik doe. Ik ren redelijk snel. Door de jaren heen zit er een opbouw in afstanden die ik loop.
Er zitten loopjes bij die 1x bezocht worden, maar ook jaarlijks terugkerende loopjes. Zoals je kunt zien zijn er gedurende de jaren vele kilometers bijgekomen.
2010
Het eerste jaar hardlopen.
De eerste poging. 4 mijl van Groningen (6,437376 km)
# 4mijl (Groningen): 00:32:43
2011
# 4 Mijl (Groningen): 00:33:49
# Ameland Adventure: 00:56:20
2012
Uitslag voor dit Jaar:
# 4 Mijl (Groningen): 00:35:55
2013
# Zeemijlen Delfzijl: 01:04:55
# Nacht van Groningen: 00:39:08
# 4 Mijl (Groningen): 00:33:16
# Ameland Adventure: 00:55:25
2014
# 4 Mijl (Groningen): 00:34:50
# Ameland Adventure: 00:57:41
2015
Dit jaar zochten we het in het buitenland. Vanuit de LoopGroep Groningen was er een clubje mensen die naar Riga (Latvia) gingen voor een halve marathon of een 10km. Dit leek me geweldig, vooral ook omdat het een stad is waar ik anders nooit zou komen, dus ging ik graag mee om daar een 10km te lopen en een paar dagen cultuur op te snuiven.
Riga, een aanrader voor een city trip. Een indrukwekkende stad.
# Klap-tot-Klaploop: 00:57:55
# Riga-Lat-telecom: 00:54:20
# Dam-tot-Damloop: 01:38:33
# 4mijl Groningen: 00:35:10
# Ameland Adventure: 01:00:53
2016
# Dam-tot-Damloop: 01:35:39
# 4 Mijl (Groningen): 00:34:26
# Ameland Adventure: 00:57:40
2017
# Klap-tot-Klaploop: 00:55:19
# Dam-tot-Damloop: 01:33:20
# 4 Mijl (Groningen): 00:33:07
# Ameland Adventure: 00:57:43
Ondertussen kan ik me bij de echte runners scharen. Door de regelmatige runs door het jaar heen ben ik nu zo ongeveer het hele jaar wel bezig met een run of daarop voorbereiden.
Weer een jaar dat de – ondertussen – vaste loopjes er inzitten.
2018
# 4 Mijl (Groningen): 00:36:53
# Zeemijlen (Delfzijl) 3 mijl: 00:29:23
# Decemberloop (Peize): 00:51:58
# Adventurerun (Ameland): 00:54:39
# Halve van Haren: 01:07:44
# Berlin Halb Marathon: 02:07:15
# Halve van Haren (12.3km): 01:23:46
# 4 Mijl (Groningen): 32:33
2019
Tegen het eind van 2019 moest ik gedwongen stoppen door zware blessures. Mijn enkel werd er niet beter op.
Mijn heupen/bekken begonnen ook weer op te spelen. Tijdelijk stoppen met hardlopen was het enige dat over bleef.
2020
Door Covid19 zijn alle runs die we gepland hadden voor dit jaar CANCELLED.
Een jaar om te herstellen, blessures te laten genezen en hopen op beter in 2021.
2021
Wat gaat dit jaar ons brengen?
we wachten het af.
Hier vind je alle afstanden, en links naar de specifieke websites:
De 4mijl van Groningen, afstand: 6.4km.
De Nacht van Groningen was éénmalig voor mij, afstand: 7km.
De Zeemijlen loop, 2 afstanden: 3 zeemijlen (5.6km) / 6 zeemijlen (11.112km)
De Adventurerun op Ameland, afstand: 10km.
De Klap tot Klap loop, afstand: 10km.
De Riga Lattelecom loop was een éénmalige, afstand: 10km.
De Peize Decemberloop, de laatste loop van het jaar voor mij, afstand: 10km.
De Halve van Haren waar ik geen halve liep, afstand: 12,3km
De Dam tot Dam loop Amsterdam naar Zaandam, afstand: 16,09km
De Berliner Halbmarathon, jawel mijn eerste halve, afstand: 21,1km